Griechischer Salat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 145 kcal / 606 kJ |
| Eiweiß | 8 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 9 g |
Produkte
| 1 Beutel | Griechische Pfefferonen, mild-pikant |
| 400 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 1 Glas | Oliven, entsteint |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 375 Gramm | Rispentomaten |
| 350 Gramm | Romanasalat |
| 1 Packung | Salakis Light 9% |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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