GREEK FETA PASTA (fruehlingszwiebel)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 530 kcal / 2.221 kJ |
| Eiweiß | 29 g |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| Fett | 16 g |
Zubereitung
- Gemüse, Feta, Knoblauch (gepresst) und Gewürze (Souvlaki,Feta, Salz und Pfeffer) 200°C ca. 45 min
- Nudeln parallel abkochen
- Gemüse und Nudeln vermischen (1-2 Löffel Nudelwasser für Cremigkeit)
| 200 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 85 Gramm | Hojiblanca Oliven in Scheiben, schwarz |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 150 Gramm | Kritharaki |
| 200 Gramm | Paprika, rot |
| 70 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
| 1 Packung | Schafskäse Light 9% Fett |
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