Glasnudelsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 423 kcal / 1.772 kJ | 202 kcal / 844 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 74 g | 35 g |
| Fett | 11 g | 5 g |
Produkte
| 60 Gramm | Erdnusssauce |
| 1 1 | Glasnudeln (gegart) |
| 1/2 Gurke | Gurke frisch |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 10 Gramm | Sesam-Samen |
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