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Sonstiges - Reishunger
Erdnusssauce - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
159,0 kcal / 666,0 kJ |
318,0 kcal / 1.332,0 kJ |
Eiweiß: |
5,1 g |
10,2 g |
Kohlenhydrate: |
13,0 g |
26,0 g |
davon Zucker: |
9,4 g |
18,8 g |
Fett: |
9,1 g |
18,2 g |
Salz: |
1,50 g |
3,00 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdnusssauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erdnusssauce
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Eiweiß: |
13.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
33.7 % der Kalorien |
Fett: |
53.1 % der Kalorien |
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Erdnusssauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
159 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
5.1 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
13 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
9.1 g
0  15.666.700.000 g
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- Erdnusssauce
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4260541684701 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnusssauce tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnusssauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erdnusssauce tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnusssauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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