Gesunder Pudding Schoko
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 68 kcal / 285 kJ | 243 kcal / 1.018 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 35 g |
| Fett | 2 g | 7 g |
Produkte
| 50 Gramm | Backkakao |
| 1 Dose | Bohnen Weiße Riesen |
| 1 Portion | Chiasamen |
| 250 Gramm | Datteln, frisch |
| 30 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 50 Gramm | Haferkleie mit Keim (Bio) |
| 30 Gramm | Leinensamen |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.