Gemüsetopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 333 kcal / 1.395 kJ | 34 kcal / 144 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 3 g |
| Fett | 13 g | 1 g |
Produkte
| 400 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 15 150 ml | Gemüsebrühe |
| 200 Gramm | Grüne Bohnen gekocht. |
| 400 Gramm | Hühnchenbrust (LIDL) |
| 3 Mittelgroße | Karotten |
| 200 Gramm | Kohlrabi, frisch |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 100 Gramm | Schmelzkäse Cremig leicht |
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