Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Gemüse »
Hülsenfrüchte
» Grüne Bohnen gekocht.
Hülsenfrüchte - Omas Küche
Grüne Bohnen gekocht. - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Beilage (150 g) |
| Brennwert: |
35,0 kcal / 147,0 kJ |
52,5 kcal / 220,5 kJ |
| Eiweiß: |
1,9 g |
2,8 g |
| Kohlenhydrate: |
7,9 g |
11,8 g |
| Fett: |
0,3 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grüne Bohnen gekocht. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grüne Bohnen gekocht.
|
|
| Eiweiß: |
18.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
75.8 % der Kalorien |
| Fett: |
6.1 % der Kalorien |
|
Grüne Bohnen gekocht. im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
| Brennwert: |
35 kcal
17  2.890 kcal
|
| Eiweiß: |
1.89 g
0  76 g
|
| Kohlenhydrate: |
7.88 g
0  89 g
|
| Fett: |
0.28 g
0  260 g
|
- Grüne Bohnen gekocht.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Bohnen gekocht. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Bohnen gekocht. tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Grüne Bohnen gekocht. tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Bohnen gekocht. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.