Gemüsesuppe mit Griessklösschen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 390 kcal / 1.632 kJ | 117 kcal / 492 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 13 g |
| Fett | 16 g | 5 g |
Produkte
| 46 Gramm | Bio Champions |
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 95 Gramm | Grüne Bohnen |
| 80 Gramm | Hartweizengriess |
| 70 Gramm | Kartoffeln |
| 10 Gramm | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 100 Gramm | Kohlrabi, frisch |
| 138 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 10 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 10 Gramm | Zwiebel, frisch |
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