Gemüsepfanne mit Chickeriki
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 337 kcal / 1.410 kJ | 96 kcal / 403 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 12 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 230 Gramm | BIO rote Linsen, (gekocht) |
| 345 Gramm | Brokkoli gekocht |
| 160 Gramm | chikericki Streifen |
| 250 Gramm | Grüner Stangenspargel |
| 15 Milliliter | Rapsöl |
| 1 Portion | vegane geschnittene Maultaschen |
| 150 Gramm | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.