Gemüselasagne Koro
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 478 kcal / 2.000 kJ | 362 kcal / 1.515 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 25 g |
| Fett | 29 g | 22 g |
Produkte
| 155 Gramm | BIO Lasagneplatten |
| 15 Gramm | bio natives Olivenöl |
| 6 Champignon | Champignons, frisch |
| 50 Gramm | Geriebener Bio Emmentaler, Naturland |
| 1 Portion | Mozzarella |
| 100 Gramm | rote Paprika |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 1 Glas | Schlagsahne, 30% Fett |
| 200 Gramm | TK Blattspinat |
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