Gemüse Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.979 kcal / 12.474 kJ | 169 kcal / 708 kJ |
| Eiweiß | 97 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 436 g | 25 g |
| Fett | 93 g | 5 g |
Produkte
| 500 Gramm | Barilla Nudeln |
| 250 Gramm | Frische Champignons |
| 1 Frischkäse Kräuter | Frischkäse Kräuter |
| 8 Mittelgroße | Karotten |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 200 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 800 Gramm | Zucchini, roh |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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