Gemüse-Nudel-Auflauf
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 451 kcal / 1.888 kJ | 210 kcal / 878 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 13 g |
| Fett | 26 g | 12 g |
Produkte
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 5 Mittelgroße | Karotten |
| 200 Gramm | Milbona Gratin-Käse gerieben |
| 200 Gramm | Nudeln |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 150 Gramm | Schmand Bio |
| 300 Gramm | Zucchini, roh |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.