gemischter Salat sebstgemacht
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 152 kcal / 637 kJ | 119 kcal / 498 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 3 g |
| Fett | 13 g | 10 g |
Produkte
| 100 Gramm | Avocado, frisch |
| 1 Stück | Eier gekocht |
| 50 Gramm | Eisbergsalat |
| 40 Gramm | Französische Salatsauce |
| 20 Gramm | Mandeln ganz, geschält |
| 200 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 100 Gramm | Peperoni, rot |
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