Gefüllte Paprika mit Tomatenragout
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.639 kcal / 6.860 kJ | 148 kcal / 618 kJ |
| Eiweiß | 88 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 173 g | 16 g |
| Fett | 55 g | 5 g |
Produkte
| 200 Gramm | Dinkelreis |
| 50 Gramm | Feine Kräuter - Bresso Frischkäse |
| 250 Gramm | Ja! Tomatensoße |
| 1 Glas | Klare Gemüsesuppe, würfel |
| 4 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 4 Scheiben | Parmesan |
| 500 Gramm | Suppengrün |
| 100 Milliliter | Weisswein trocken Sauvignon |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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