Gefüllte Bärlauch Hähnchen Rouladen mit Reis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 710 kcal / 2.971 kJ |
| Eiweiß | 55 g |
| Kohlenhydrate | 70 g |
| Fett | 21 g |
Produkte
| 50 Gramm | Bärlauch |
| 80 Gramm | Basmati-Reis (ungekocht) |
| 1 Filet | Hähnchenbrustfilet |
| 25 Gramm | Philadelphia Kräuter |
| 3 Scheibe (14 g) | Schwarzwälder Schinken ALDI |
| 25 Milliliter | Weißwein, trocken |
| 15 Gramm | Wiesenländer Käse, Mild & Nussig |
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