Gebratene Spinatknödel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.076 kcal / 8.692 kJ | 169 kcal / 707 kJ |
| Eiweiß | 193 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 5 g |
| Fett | 107 g | 9 g |
Produkte
| 400 Gramm | Blattspinat |
| 125 Gramm | Delikatess Rohschinken |
| 4 Ei | Ei - vom Huhn |
| 350 Gramm | Eiweissbrot |
| 150 Gramm | Emmentaler |
| 200 Gramm | Milch 0,1% |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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