Frühstückssalat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 178 kcal / 745 kJ | 36 kcal / 151 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 3 g |
| Fett | 11 g | 2 g |
Produkte
| 40 Gramm | Avocado, frisch |
| 50 Gramm | Chicorée, roh |
| 80 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 54 Gramm | Paprika, rot |
| 65 Gramm | Radischen |
| 60 Gramm | Romanasalat |
| 45 Gramm | Rote Beete |
| 100 Gramm | Tomate, frisch |
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