Frühst
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 268 kcal / 1.123 kJ | 77 kcal / 324 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 7 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 7 Gramm | Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR |
| 100 Gramm | Eiklar |
| 100 Gramm | Magerquark - Coop Qualité Prix |
| 10 Gramm | PowerBar Whey Isolate |
| 1 Teelöffel | Zimt |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.