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Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 18 % kcal

Fett 50,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 17.5 % Fett: 75.8 %

Nährwerte von Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus 100 g Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR

Wie viele Kalorien hat Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR?

100 g Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR enthalten 575 kcal (2.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dunkle Rohschokolade 90 % Raw Cacao OMBAR zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.

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