Frucht-Sorbet selbst gemacht
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 65 kcal / 273 kJ |
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 33 g |
| Fett | 1 g |
Zubereitung
- erst mal weniger Wasser nutzen. in anderen Rezepten max 200 ml Wasser. Wasser erwärmen bis Zucker etc sich gelöst hat. Früchte pürieren und mit dem Wasser vermischen. Ab in die Eismaschine
| 32 Gramm | Banane |
| 80 Gramm | Erythritol light |
| 1 Portion | Espresso, ohne Zucker |
| 11 Gramm | Inulin |
| 150 Milliliter | Leitungswasser |
| 300 Gramm | Mango tk |
| 50 Gramm | Naturjoghurt 1,5 % |
| 1 Gramm | Zitrone, frisch |
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