Fleischpflanzerl Pute
0.0
75 MinFertig in
30 MinZubereitung
NormalSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 279 kcal / 1.169 kJ | 115 kcal / 483 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 4 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Produkte
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 10 Milliliter | Halbfettbutter |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 1 Mittelgroße | Kartoffeln |
| 600 Gramm | Putenfleisch - Putenbrustfilet |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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