Öle Fette - Diverse

Halbfettbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 39,0 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Halbfettbutter

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 95.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halbfettbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halbfettbutter im Detail

100 ml Halbfettbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 ml Halbfettbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halbfettbutter

Wie viele Kalorien hat Halbfettbutter?

100 ml Halbfettbutter enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Halbfettbutter?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halbfettbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Halbfettbutter rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Halbfettbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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