Erdäpfelgulasch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 385 kcal / 1.612 kJ | 6.417 kcal / 26.867 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 315 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 470 g |
| Fett | 21 g | 357 g |
Produkte
| 10 Gramm | Apfelessig |
| 20 Gramm | Gemüsesuppe bio |
| 50 Gramm | Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A. |
| 158 Gramm | Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei |
| 600 Gramm | Kartoffeln |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 15 Gramm | Paprikapulver |
| 10 Gramm | Sonnenblumenöl |
| 1 Portion | Tomatenmark |
| 300 Gramm | Zwiebel, frisch |
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