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Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
427kcal
1.789 kJ
Brennwertverteilung von Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 427,2 kcal / 1.789,0 kJ |
| Eiweiß | 28,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Fett | 35,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,4 g |
| Salz | 4,50 g |
100 g Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 114 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 456 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei
Wie viele Kalorien hat Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei?
100 g Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei enthalten 427 kcal (1.789 kJ).
Welche Nährwerte hat Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei?
Je 100 g: 28,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaminwurzerl nach Art Kaminwurzen, laktosefrei glutenfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 456 Minuten Krafttraining.



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