Eierkuchen Oma
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 250 kcal / 1.045 kJ | 185 kcal / 774 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 21 g |
| Fett | 11 g | 8 g |
Produkte
| 4 Stück | 6 Picknick Eier |
| 7 Gramm | Avocado, frisch |
| 1 Ei | Ei, gekocht |
| 250 Milliliter | Frische Vollmilch 3,5 |
| 1 Filet | Kap-Seehecht-Filets (Lemon-Pepper & Knoblauch) |
| 2 1/2 Aufstrich | Soja-Margarine |
| 50 Gramm | Speisestärke |
| 25 Gramm | Thomy Les Sauces Hollandaise legere |
| 120 Gramm | Weizenmehl |
| 100 Gramm | Zucchini, roh |
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