Eierbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 809 kcal / 3.388 kJ | 308 kcal / 1.288 kJ |
| Eiweiß | 61 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 19 g |
| Fett | 39 g | 15 g |
Produkte
| 15 Gramm | Bulls -Eye, Original |
| 4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 77 Gramm | Krustenbrot (LIDL) |
| 4 Gramm | Olivenöl |
| 50 Gramm | Paprika, rot |
| 25 Gramm | Pizzakäse, gerieben |
| 1 Tomate | Rispentomaten |
| 88 Gramm | toastschinken |
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