Deftiger Linseneintopf (ohne Würstl)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 434 kcal / 1.817 kJ | 118 kcal / 494 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 54 g | 15 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 30 Gramm | Bauchspeck |
| 35 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 1 Portion | Grüne Linsen trocken |
| 240 Gramm | Karotten |
| 36 Gramm | Senf Mittelscharf (Kühne) |
| 35 Gramm | Staudensellerie |
| 160 Gramm | Zwiebel, frisch |
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