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Hülsenfrüchte - Diverse

Grüne Linsen trocken - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (200 g)
Brennwert: 309,0 kcal / 1.294,0 kJ 618,0 kcal / 2.588,0 kJ
Eiweiß: 24,0 g 48,0 g
Kohlenhydrate: 40,6 g 81,2 g
davon Zucker: 0,9 g 1,8 g
Fett: 1,9 g 3,8 g
Ballaststoffe: 7,3 g 14,6 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grüne Linsen trocken je Ernährungsweise:

Brennwerte von Grüne Linsen trocken

Eiweiß: 34.8 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 58.9 % der Kalorien
Fett: 6.2 % der Kalorien

Grüne Linsen trocken im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.

Brennwert: 309 kcal
17 2.890 kcal
Eiweiß: 24 g
0 76 g
Kohlenhydrate: 40.6 g
0 89 g
Fett: 1.9 g
0 260 g

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Grüne Linsen trocken

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