Curry Reispfanne mit Geflügel
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 278 kcal / 1.164 kJ | 103 kcal / 431 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 14 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 500 Gramm | Basmati Reis (gekocht) |
| 300 Gramm | Frischkäse mit Kräutern |
| 2 Mittelgroße | Karotten |
| 3 Portion mit 350 ml | Klare Hühnerbrühe |
| 500 Gramm | Putenfleisch - Putenbrustfilet |
| 1 Esslöffel | Rama Culinesse |
| 1/2 Mittelgroß | Zucchini, roh |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.