Curry-Ingwer-Kürbissuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 882 kcal / 3.691 kJ |
| Eiweiß | 25 g |
| Kohlenhydrate | 124 g |
| Fett | 33 g |
Produkte
| 6 Teelöffel | Currypulver |
| 3 Würfel | Gemüsebrühe bio |
| 700 Gramm | Hokkaido |
| 15 Gramm | Ingwer |
| 1 Portion á 30g | Jogging Schmelzkäse 10% |
| 50 Gramm | Karotte |
| 750 Milliliter | Leitungswasser |
| 15 Milliliter | Natives Olivenöl Extra Bio |
| 1 Mittelgroße | Orange, frisch |
| 15 Gramm | Schmand 24% Fett |
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