Öle Fette - Latzimas
Natives Olivenöl Extra Bio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
824kcal
3.450 kJ
Brennwertverteilung von Natives Olivenöl Extra Bio
Nährwerte von Natives Olivenöl Extra Bio im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 824,0 kcal3.450,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 92,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natives Olivenöl Extra Bio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Natives Olivenöl Extra Bio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 824 kcal aus 100 ml Natives Olivenöl Extra Bio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 220 Minuten |
| Joggen | 66 Minuten |
| Radfahren | 82 Minuten |
| Krafttraining | 879 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natives Olivenöl Extra Bio
Wie viele Kalorien hat Natives Olivenöl Extra Bio?
100 ml Natives Olivenöl Extra Bio enthalten 824 kcal (3.450 kJ).
Welche Nährwerte hat Natives Olivenöl Extra Bio?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natives Olivenöl Extra Bio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Natives Olivenöl Extra Bio rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Natives Olivenöl Extra Bio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 824 kcal etwa 220 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 879 Minuten Krafttraining.

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