Chili sin carne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 322 kcal / 1.348 kJ | 66 kcal / 277 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 9 g |
| Fett | 9 g | 2 g |
Produkte
| 40 Gramm | Butter |
| 185 Gramm | Karotten |
| 669 Gramm | Kartoffeln |
| 1 Konserve (Abtropfgewicht) | Kidney Bohnen |
| 82 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 680 Gramm | Tomaten-Passata, Classica |
| 37 Gramm | Zwiebel, frisch |
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