Chili Con Carne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 500 kcal / 2.092 kJ |
| Eiweiß | 32 g |
| Kohlenhydrate | 36 g |
| Fett | 22 g |
Zubereitung
- 1 Portion ca 532 g / 1/2 266 g
| 255 Gramm | Campo Largo Rote Kidney Bohnen |
| 50 Gramm | Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz |
| 140 Gramm | Freshona Sweet Corn |
| 400 Gramm | Frisches Rinderfaschiertes, Rind |
| 260 Gramm | Gehackte Tomaten, classic |
| 97 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 11 Gramm | Primadonna Olivenöl zum braten |
| 530 Gramm | Weisse Bohnen (Freshona) |
| 91 Gramm | Zwiebel, frisch |
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