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Konserven - Freshona
Weisse Bohnen (Freshona) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (300 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 90,0 kcal / 377,0 kJ | 270,0 kcal / 1.131,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,7 g | 17,1 g |
| Kohlenhydrate: | 11,9 g | 35,7 g |
| davon Zucker: | 1,1 g | 3,3 g |
| Fett: | 0,5 g | 1,5 g |
| Salz: | 0,64 g | 1,91 g |
| Ballaststoffe: | 7,6 g | 22,8 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weisse Bohnen (Freshona) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weisse Bohnen (Freshona)
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Weisse Bohnen (Freshona) im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
90 kcal 0   3.200 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
5.7 g 0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
11.9 g 0 384 g
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| Fett: |
0.5 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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