Gemüse - Freshona

Freshona Sweet Corn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

309 kJ

Eiweiß 2,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 65 % kcal

Fett 1,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Freshona Sweet Corn

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 18.7 %

Nährwerte von Freshona Sweet Corn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Freshona Sweet Corn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Freshona Sweet Corn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 g Freshona Sweet Corn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Freshona Sweet Corn

Wie viele Kalorien hat Freshona Sweet Corn?

100 g Freshona Sweet Corn enthalten 74 kcal (309 kJ).

Welche Nährwerte hat Freshona Sweet Corn?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freshona Sweet Corn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Freshona Sweet Corn rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Freshona Sweet Corn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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