Chili
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.026 kcal / 4.297 kJ | 332 kcal / 1.391 kJ |
| Eiweiß | 61 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 78 g | 25 g |
| Fett | 52 g | 17 g |
Produkte
| 285 Gramm | D'aucy Gemüsemais |
| 1 1/2 Packungen | Hackfleisch, gemischt |
| 1 Dose | Kidneybohnen, dunkelrot |
| 2 Packungen | Maggi Fix Chili con Carne |
| 10 Milliliter | Reines Sonnenblumenöl |
| 250 Gramm | Steinofen-Baguette, Mit Meersalz |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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