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Fertiggerichte - Maggi

Maggi Fix Chili con Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ · Packung: 113 kcal

Eiweiß 9,9 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 47,3 g 65 % kcal
Fett 6,7 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Maggi Fix Chili con Carne

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 20.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maggi Fix Chili con Carne je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maggi Fix Chili con Carne im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (38 g)
Brennwert 297,0 kcal / 1.243,0 kJ 112,9 kcal / 472,3 kJ
Eiweiß 9,9 g 3,8 g
Kohlenhydrate 47,3 g 18,0 g
davon Zucker 24,0 g 9,1 g
Fett 6,7 g 2,5 g

Packung Maggi Fix Chili con Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Packung Maggi Fix Chili con Carne wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 120 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maggi Fix Chili con Carne

Wie viele Kalorien hat Maggi Fix Chili con Carne?

100 g Maggi Fix Chili con Carne enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (Packung, 38 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Maggi Fix Chili con Carne?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 47,3 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Fix Chili con Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Fix Chili con Carne rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Maggi Fix Chili con Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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