ChiaPudding Schoko
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 232 kcal / 971 kJ | 90 kcal / 378 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 9 g |
| Fett | 7 g | 3 g |
Produkte
| 10 Gramm | Chiasamen |
| 300 Gramm | Griechischer Joghurt Natur 2% |
| 1 Portion | Haferflocken zart |
| 120 Gramm | Mandelmilch ungesüsst, pflanzlich |
| 44 1/2 Gramm | Original Pudding, Schokolade |
| 280 Gramm | Premium Salat, schwarzer Reis |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.