Cevapcici mit Balkanreis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 349 kcal / 1.460 kJ | 98 kcal / 412 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 8 g |
| Fett | 11 g | 3 g |
Produkte
| 160 Gramm | Basmati Reis, gekocht, Reis |
| 5 Gramm | Cayenne Pfeffer. |
| 160 Gramm | Junge Erbsen (Tiefkühlkost) |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 400 Gramm | Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 10 Gramm | Paprika Edelsüss |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 10 Gramm | Pfeffer, schwarz. |
| 500 Gramm | Rinderhackfleisch, fettreduziert |
| 4 Teelöffel | Salz |
| 15 Gramm | Tomatenmark, dreifach konzentriert |
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