Carbonara Huhn
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 635 kcal / 2.657 kJ | 259 kcal / 1.084 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 68 g | 28 g |
| Fett | 22 g | 9 g |
Produkte
| 1 Packung | Baby Spinat |
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 400 Gramm | Conchiglie Rigate No50 |
| 50 Gramm | Grana Padano über 16 Monate |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet-Teilstück |
| 300 Gramm | Junge Erbsen fein, ja! |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 1/2 Esslöffel | Olivenöl |
| 2 Tomate | Rispentomaten |
| 1 Glas | Schlagsahne |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
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