Buttered Massala Chicken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 272 kcal / 1.139 kJ | 148 kcal / 619 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 4 g |
| Fett | 12 g | 7 g |
Produkte
| 2 Dosen | Dosentomaten, natur |
| 100 Gramm | Griechisches Jogurth (Total) |
| 1200 Gramm | Hühnchenbrust (LIDL) |
| 6 Teelöffel | Ingwer |
| 15 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 50 Gramm | Original Irische Butter |
| 100 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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