bunter Salat quer Beet
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 172 kcal / 722 kJ | 129 kcal / 539 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 12 g |
| Fett | 10 g | 7 g |
Produkte
| 160 Gramm | Aprikosen |
| 115 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 160 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 280 Gramm | Radieschen roh |
| 30 Milliliter | Rapsöl (Aldi) |
| 140 Gramm | Rettich |
| 90 Gramm | Sellerie Knollen |
| 235 Gramm | Tomate, frisch |
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