Bunter Kräutersalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 158 kcal / 659 kJ | 16 kcal / 68 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 1 g |
| Fett | 8 g | 1 g |
Produkte
| 300 Gramm | Erbsen |
| 4 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 3 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 1/2 Becher | griechisches Joghurt 0 % |
| 150 Gramm | Salatgurken |
| 1 Tüte | Salatmischung - feine Pflücksalate. |
| 1 Bund | Schnittlauch, roh |
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