Bunte Gemüsepizza
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 213 kcal / 892 kJ | 328 kcal / 1.372 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 33 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 13 g |
| Fett | 10 g | 15 g |
Produkte
| 1 Ei | 1 Ei Größe M |
| 175 Gramm | Balance 3% Philadelphia |
| 5 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 3 Mittelgroße | Karotten |
| 1/2 Becher | Kochcreme Sauerrahm Art 1% Fett |
| 3 1 | Pizzabackmischung |
| 200 Gramm | Pizzakäse gerieben, leicht |
| 1 1/2 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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