Brot Keto 1
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.657 kcal / 11.122 kJ | 266 kcal / 1.112 kJ |
| Eiweiß | 141 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 52 g | 5 g |
| Fett | 192 g | 19 g |
Produkte
| 3 Portionen | Apfelessig. |
| 1 Packung | Backpulver |
| 300 Gramm | Bio Eier |
| 50 Gramm | Chiasamen |
| 50 Gramm | Flohsamenschalen |
| 20 Gramm | Kokosmehl |
| 250 Gramm | Körniger Frischkäse, Frischgold |
| 50 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 100 Gramm | Mandeln, gemahlen |
| 100 Gramm | Sonnenblumenkerne |
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