Brokkoli-Gorgonzola-suppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 296 kcal / 1.239 kJ | 68 kcal / 284 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 4 g |
| Fett | 18 g | 4 g |
Produkte
| 1 Kopf | Brokkoli, frisch |
| 150 Gramm | Cremefine zum Kochen 7% |
| 2 Scheiben | Das Fitnessbrot |
| 170 Gramm | Gorgonzola |
| 3 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 700 Milliliter | Leitungswasser |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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