Bohneneintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 354 kcal / 1.480 kJ |
| Eiweiß | 27 g |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| Fett | 5 g |
Produkte
| 500 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 1000 Gramm | Kartoffeln |
| 500 Gramm | Mageres Rinderhackfleisch zum braten |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 400 Gramm | Sonnengereifte Tomaten, gehackt |
| 240 Gramm | Weiße Bohnen |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 100 Gramm | Zwiebel rot |
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