Bierfleisch LF Hausm S.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 562 kcal / 2.354 kJ | 204 kcal / 856 kJ |
| Eiweiß | 53 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 13 g |
| Fett | 18 g | 7 g |
Produkte
| 20 Gramm | Hengstenberg – Rotweinessig "Alte Liebe" |
| 1 Kleine | Karotten |
| 1 Portion | Kartoffeln |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 200 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 200 Gramm | Rindfleisch mager |
| 50 Gramm | Sellerie Julienne, Knollensellerie |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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