Bananen Muffin
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 129 kcal / 542 kJ |
| Eiweiß | 4 g |
| Kohlenhydrate | 19 g |
| Fett | 4 g |
Produkte
| 320 Gramm | Banane, roh |
| 10 Gramm | dinkelkleie |
| 8 Gramm | Dm Bio Backpulver mit Reinweinstein |
| 177 Gramm | Eier gekocht |
| 53 Gramm | erbsen barista |
| 61 Gramm | Erythrit (Zuckerersatz) |
| 80 Gramm | Haferflocken , Feinblatt |
| 25 Gramm | Haferflocken, Großblatt |
| 100 Gramm | Heidelbeeren |
| 35 Gramm | Schoko Drops |
| 2 Gramm | Zimt |
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