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Sonstiges - dm Sportness

Schoko Drops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 36 % kcal
Fett 38,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Drops

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 60.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Drops je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schoko Drops im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 550,0 kcal / 2.303,0 kJ
Eiweiß 6,1 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 7,8 g
Fett 38,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Broteinheiten 4,3 g

100 g Schoko Drops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 550 kcal aus 100 g Schoko Drops wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 147 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 587 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Drops

Wie viele Kalorien hat Schoko Drops?

100 g Schoko Drops enthalten 550 kcal (2.303 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Drops?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Drops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Drops rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Drops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 550 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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